Det är i kroppen som stressen utspelar sig och det är kroppen som får bära bördorna av den. För dig som sover dåligt eller onormalt mycket, har mardrömmar, har händelser som går i repris, är på din vakt, är extra…
EFT för effektiv behandling av PTSD
Att bli utsatt för traumatiska händelser sätter sina spår. Det sätter sig i kroppen och i hjärnan. Den goda nyheten är att dessa trauma kan läka. De kan till och med läkas utan långvarig psykoterapi, utan smärtsam återupplevelse och utan…