EFT Sweden

PTSD tar din energi – EFT ger dig energi

Om man skall tro på utövare av EFT, en metod för att befria sig från PTSD, så har det undgått hundratusentals krigsveteraner i USA att lösningen bokstavligen ligger i deras egna händer. Inte enbart i händerna utan med hjälp av kroppens energisystem som tillsammans med mental problemfokusering ger dem distans till traumatiska upplevelser.

Energipsykologiska metoder som EFT använder en kombination av fysiska och mentala tekniker för att förbättra psykisk hälsa.

Tvärtemot konventionell psykoterapi så försöker man inte prata sig igenom trauman utan fokuserar på sina inre bildminnen, kroppsförnimmelser och upplevelser av otäcka händelser samtidigt som man befriar sig från den känslomässsiga laddningen via beröring av akupunkturpunkter.

Fritt översatt från texten i följande artikel.

Tapping ‘Energy’ to Deal with PTSD

 

One thought on “PTSD tar din energi – EFT ger dig energi

  1. Pingback: Trauma-befrielsen ligger i dina händer | EFT Sweden

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *


*

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>