EFT och EMDR är lika effektiva för PTSD

EFT och EMDR är lika effektiva för PTSD. Effekten av EFT bör ses i belysningen av att EMDR anses som den mest effektiva evidensbaserade metoden för att behandla trauman.

En studie som pågått under några år publicerades i juni 2011 i ” The Journal of Nervous and Mental Disease (2011), 199(6), p 372-378.”. Studien är gjord inom . . . → Läs mer: EFT och EMDR är lika effektiva för PTSD

Share

Vilka fraser skall jag använda för att lösa mina problem?

Denna fråga får vi lite då och då. Det man tänker sig är då ofta att det finns vissa fraser för panikångest, andra för astma, ytterliggare andra för depression, relations- problem, ilska, talarrädsla. Tänk om det hade varit så att det fanns några magiska ord som fungerade för alla som har en viss sorts problem?

Däremot kan . . . → Läs mer: Vilka fraser skall jag använda för att lösa mina problem?

Share

”Det är flummigt är att inte göra något åt sina problem”

Vi tror att det som väcker så stort intresse för EFT är att många inser att det är en effektiv metod för hälsa och personlig utveckling. När man läser om EFT kanske en del tror att det är lite väl bra för att vara sant.  Lite flummigt tycker en del och det kan naturlgtivs även bero . . . → Läs mer: ”Det är flummigt är att inte göra något åt sina problem”

Share

Depression och mani – EFT för känslor i obalans

Vid depression och mani är EFT till stor hjälp. 

Det är inte så mycket av kunskapsbrist om depression som brist på kunskap om att det finns effektiva metoder för depression, ångest och mani, som många söker hjälp. Dessa problem består av känslor i obalans.  KBT är standard och den metod som snabbt vinner terräng.

EFT är inte lika känd . . . → Läs mer: Depression och mani – EFT för känslor i obalans

Share

EFT för effektiv behandling av PTSD

Att bli utsatt för traumatiska händelser sätter sina spår. Det sätter sig i kroppen och i hjärnan. Den goda nyheten är att dessa trauma kan läka. De kan till och med läkas utan långvarig psykoterapi, utan smärtsam återupplevelse och utan läkemedelsbehandling. För varför ska det som tar några få minuter att ske behöva månader, år och . . . → Läs mer: EFT för effektiv behandling av PTSD

Share

EFT och EmoTrance som en psykoanalytiker ser det

En engelsk psykoanalytiker och AMT Trainer, Phil Mollon, använder i dag EFT, TAT och EmoTrance med andra ord energipsykologiska metoder integrerade med kunskap från psykoanalysen. Varför?

För att EFT fungerar snabbt och effektivt. Utan långa utlämnande samtal. Vad är fördelen med detta? Att klienten har både tid och råd till att få hjälp. Terapitiden minskas nämligen avsevärt.

Ytterliggare . . . → Läs mer: EFT och EmoTrance som en psykoanalytiker ser det

Share

Energipsykologin vid Center för Energipsykologi utvecklas hela tiden

Jag började med energipsykologi 1999. Det var EFT – Emotional Freedom Techniques som blev startpunkten för mig. Precis som det ofta är idag för flertalet. En del hittar EFT via TFT – Thought Field Therapy som ju hette Callahan Techniques allra först. För min del blev det i rask följd Allergy Antidotes, BSFF- Be Set Free . . . → Läs mer: Energipsykologin vid Center för Energipsykologi utvecklas hela tiden

Share